Kategori: Artikel

anak yang malas

Tips memperbaiki hubungan orang tua dan anak yang malas

anak yang malasPernahkah anda merasa resah ketika melihat sang buah hati lebih banyak menghabiskan waktu di depan kamera dan dikamar saja ?

Pernahkah anda melihat anak-anak disekitar anda ketika berkumpul dengan sebayanya hanya melihat handphone masing-masing dan hanya membahas masalah game, dan tidak jarang mengucapkan kata-kata yang terlalu dewasa untuk anak seumuran mereka ?

Jika iya, dan anak anda termasuk, maka sebaiknya anda mulai khawatir akan sikapnya itu. Biasanya anak ana yang sudah kecanduan gadget seperti itu membuat sang anak malas untuk melakukan aktifitasa lain seperti membaca, sekolah, dan ketika di mintai tolong oleh orang tua mereka akan malas melakukannya.

Jika anak sudah mulai tidak mau mendengar ketika di panggil, maka sebaiknya orang tua mulai rubah pola didiknya.

Berikut ini adalah beberapa tips untuk merubah sikap anak yang mulai malas dari situs quick and dirty tips

1. Jangan membentak
2. Jangan mudah memberi anak, beri dia tantangan
3. Jadilah contoh kebaikan
4. Beri dia angan dan harapan
5. Libatkan di beberapa kegiatan, seperti di dapur
6. Latih anak kebiasaan memberi dan menjadi sukarelawan
7. Ajak anak menikmati alam sekitar

PENJELASAN

Tips #1 Jangan membentak

Tidak bisa di salahkan sepenuhnya memang, ketika melihat anak sangaat bandel dan tidak bisa di ajak bicara maka kita sebagai orang tua akan marah dan terkadang hilang kendali dengan membentaknya. Seketika anak akan terdiam takut, atau lari dan menangis di kamar. dan kita sebagai orang tua akan menyesalinya. Hal ini umum terjadi pada kebanyakan orang tua.

Perlu di ketahui bahwa membentak anak adalah kesalahan, yang di cari adalah komunikasi dan penjelasan supaya anak mengerti maksud orang tua, bukan mengekangnya dan memarahinya. Hal negatif yang lebih berbahaya adalah ternyata anak bisa memiliki dampak yang buruk dalam psikologi jangka panjangnya. Penelitian menunjukkan bahwa anak yang pada masa kecil dibentak oleh orang tua lebih beresiko mengalami gangguan perilaku dan depresi. anak juga akan tumbuh menjadi orang yang lebih agresif secara fisik maupun verbalnya. mereka akan meniru sikap membentak dan marah untuk menyelesaikan masalah. dan jika bentakan orang tua bersifat menghina pribadi anak, maka sang anak akan kehilangan kepercayaan diri.

Solusi ketika terlanjur keceplosan membentak

Minta maaf langsung kepada sang anak, jangan membahas permasalahan pada saat itu juga, dan tunjukkan kasih sayang yang tinggi kepada sang anak.

Tips #2 Jangan mudah memberi anak, beri dia tantangan

Kebanyakan orang tua, dengan alasan karena sangat menyayangi sang anak, maka apa yang diminta sang anak selalu diberinya. Bahkan barang berbahaya seperti gadget diberikan kepada anak dibawah umur dengan koneksi internet unlimited.

sebaiknya ketika anak meminta sesuatu, orang tua menjadi filter apakah barang yang di minta itu bagus untuk sang anak dari segi apapaun di nilai.

dan jika barang itu bagus untuk sang anak, maka jangan langsung memberinya, beri dia tantangan seperti harus sholah tepat waktu selama satu minggu, mendapat nilai A pada pelajaran tertentu, atau mendapat peringkat 10 besar di sekolah.

Tips #3 Jadilah contoh kebaikan

Hal penting selanjutnya adalah dari sisi orang tua, akan percuma orang tua banyak menyuruh anak menjadi baik apabila sang orang tua tidak mampu menjadi profil contoh kebaikan bagi sang anak, misal orang tua menyuruh anak sholat tetapi orang tua malah menonton televisi karena kebetulan acara kesukaan orang tua.

Orang tua harus mampu memberi contoh kebaikna, menyuruh anak dan mengajak anak itu efeknya akan sangat berbeda.

Tips #4 Beri dia angan dan harapan

Berbicara kepada anak penting sekali, membacakan cerita sejarah dan donengan ringan kepada anak adalah cara yang ampuh untuk merangsang imajinasi anak. Hal ini juga membuat hubungan anak dan orang tua akan baik. Berbeda jika anak hanya diberi mainan dan dibiarkan begitu saja, sementara orang tua sibuk sendiri, maka ketika anak diajak bicara biasanya akan susah.

Sering-seringlah mengajak anak berbicara, memberi angan-angan atau impian dengan membacakan dongeng yang bersumber dari fakta sejarah, seperti kisah perjuangan para Nabi, dan kisah-kisah fakta islami yang lainnya. supaya anak mempunyai gambaran yang lebih baik tentang tujuan hidupnya.

Tips #5 Libatkan di beberapa kegiatan orang tua, seperti kegiatan di dapur

Jangan benar-benar membiarkan anak bermain sendiri, membiarkan anak yang penting senang dan memberikan semua kebutuhannya adalah cara yang tidak tepat. orang tua perlu mengajak anak untuk melatih bersosialnya seperti bersama-sama melakukan kegiatan dirumah, di dapur misalnya. Pada saat sang ibu memasak, ajak anak untuk ikut memilih bumbu masak, dan memotong beberapa sayur. serta membantu orang tua menyiapkan beberapa bahan masakan.

Dengan demikian, kebanyakan anak-anak akan lebih menghargai makanan dan tidak banyak membuang makanan. Anak  juga akan lebih belajar menghargai proses.

Tips #6 Latih anak dengan kebiasaan memberi dan menjadi relawan

Sering-seringlah mengajak anak ketempat dimana dia melihat kenyataan di luaran sana banyak orang yang membutuhkan bantuan. Anak yang hatinya masih bersih akan menyimpan didalam hatinya bahwa dia suatu saat harus menjadi orang yang bisa membantu orang lain. Yang paling mudah dilakukan adalah mengajaknya ke panti asuhan.

Namun menurut kami, dengan orang tua mengikuti kegiatan sosial, dengan mengajak anak membagikan sembako kepada orang miskin, kegiatan menanam pohon, adalah yang paling efektif dalam menanamkan memori pelajaran yang baik kepada sang anak.

Tips #7 Ajak anak menikmati alam sekitar

Hal terakhir yang kami tuliskan adalah tentang refreshing orang tua dan mengajak anak menikmati alam sekitar. sering-seringlah mengajak keluarga camping, ketempat wisata keluarga, bermain panahan anak, dan lain-lain.

Hal ini akan membuat ikatan kekeluargaan dan hubungan antara orang tua dan anak lebih baik.

 

Itulah beberapa tips yang bisa kami tuliskan tentang tips bagaimana memperbaiki sikap anak yag malas karena beberapa hal termasuk malas karena gadget, masalah utamanya adalah hubungan antara orang tua dengan anak, jika hubungan antara orang tua dengan anak sudah baik, maka selanjutnya orang tua akan lebih mudah memberikan arahan kepada anak supaya lebih produktif dan tidak bermalas-malasan.

hide glue

Hide Glue, Lem kayu tradisional dari kulit binatang

Untuk pengrajin panahan biasanya sudah paham dengan lem ini, terutama pengrajin panahan yang menggunakan bahan kayu atau bambu. Tapi untuk panahan pvc tidak menggunakan lem ini, karena panahan pvc sendiri memang tidak menggunakan lem dalam pembuatannya kecuali hanya untuk beberapa titik saja.

Apa itu hide glue ?

Hide glue adalah lem tradisional yang sudah di kenal sejak ber-abad yang lalu. Lem ini di buat menggunakan kulit binatang. Kulit binatang yang di pakai untuk membuat hide glue adalah seperti kuda, kerbau, sapi, kambing, kelinci, dll.

hide glue

Sejarah

Sebuah artikel yang tertulis di wikipedia mengatakan bahwa lem hewan ini sudah pernah di buat sejak 2.000 SM. Peti mati fir’aun mesir menggunakan lem jenis ini. dibuktikan dengan berupa ukiran batu yang menggambarkan persiapan dan penggunaan lem, terutama digunakan untuk perabotan makam fir’aun. catata lain di mesir mengatakan bahwa lem jenis ini di buat dengan melelehkannya di atas api kemudian di aplikasikan menggunakan kuas.

Kegunaan hide glue

Hide glue banyak di gunakan pada kerajinan kayu, termasuk dalam pembuatan panahan tradisional seperti busur Turkish bow, Mongollian bow, Hungarian bow, Korean bow, dll yang menggunakan bahan dasar kayu atau bambu.

Cara membuat hide glue

  1. Siapkan bahan bahan seperti kulit binatang, panci, pisau/ gunting, kompor.
  2. Bersihkan kulit binatang dari bulu dan kotoran lainnya.
  3. Rendam kulit binatang yang akan di jadikan lem kedalam panci yang dihangatkan dengan api kecil.
  4. Setelah sekitar 30 menit, atau kulit terasa kenyal, potong kulit tersebut menjadi bagian-bagian kecil.
  5. Ganti air yang baru dan masak potongan kulit tadi sampai mendidih
  6. kecilkan api setelah mendidih, dan aduk setiap 1 jam sekali sekitar selama 6 jam
  7. Setelah terasa mulai kental airnya dan ada jeli, saring kulit tersebut dengan kain kedalam wadah yang baru.
  8. Biarkan air itu semalaman, supaya paginya sudah cepat kental dan kering, sebaiknya dibagi kedalam beberapa wadah.

lihat video dibawah ini untuk lebih jelasnya :

Dan juga video pembuatan hide glue dari orang jepang ini.

Cara menggunakan hide glue

Untuk menggunakan lem ini, adalah dengan memanaskannya dulu sekitar 50 derajat celcius, didalam wadah (misal panci kecil), dan pada saat digunakan wadah adalah selalu dalam keadaan hangat supaya tidak menggumpal, karena penggunaannya harus dalam lem mencair.

Untuk mempermudah pemahaman anda, kami berikan juga gambaran bagaimana penggunaan hide glue untuk pengrajin panahan supaya anda punya gambaran jelas.

silahkan saksikan video berikut ini.

Demikian tulisan tentang hide glue yang bisa kami sampaikan, semoga memberikan tambahan pengetahuan kepada anda.

cidera panahan

Hal yang perlu diperhatikan dalam panahan supaya tidak cidera

Bermain panahan atau lebih tepatnya sebenarnya adalah olahraga, karena pada dasarnya adalah melatih fisik dan mental serta melatih kemampuan diri untuk menjadi orang yang lebih kuat secara fisik dan mental, selain menyenangkan adalah juga menyehatkan. Jika tidak di dasari dengan pengetahuan yang cukup oleh seorang mentor atau pembimbing maka bisa membahayakan diri sendiri dan orang lain.

cidera panahanHampir semua olahraga memang ada resikonya, namun panahan memiliki tingkat resiko lebih banyak. Walaupun menggunakan alat yang sederhana atau alat panahan murah sekalipun, dan menggunakan anak panah yang bukan untuk anak panah berburu, tetap saja berbahaya. Banyak terjadi hal mengerikan di luaran sana karena kelalaian atau kekurang hati-hatian dalam olahraga panahan ini.

Berikut ini beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam panahan supaya tidak cidera atau bahaya.

1. Pilih tempat latihan yang aman.
Memilih tempat latihan adalah hal pertama yang harus anda perhatikan, pastikan posisi tembakan adalah tempat atau target yang tidak ada orang sekitar melintas. Namun sebaiknya bukan tembok keras karena bisa merusak anak panah anda. Biasanya bagi anda yang baru pertama kali latihan, anak panah akan sering meleset dari target dan mengenai bagian belakang seperti tembok dan lainnya.
Latihan di lapangan terbuka lebih disarankan, karena dapat dengan jelas bahwa ketika anda menembak tidak ada orang yang melintas. Intinya adalah tempat itu aman dan tidak berbahaya dengan meleset dan menembak orang sekitar.

2. Pemanasan dan peregangan
Hal mendasar lainnya adalah olahraga ringan berupa pemanasan dan peregangan, cidera otot ketika olahraga sering sekali terjadi, bisa saja terjadi untuk anda yang belajar panahan. Untuk yang ototnya belum siap dan menarik beban tarikan, maka bisa menyebabkan otot terluka.
Setelah pemanasan tubuh secara keseluruhan, bisa juga di tambah pemanasan dengan cara menarik string seperti mau menembak secara perlahan, berulangkali sampai anda merasa sudah cukup panas. Namun ingat jangan dry-fire. Untuk membantu latihan ini anda bisa menggunakan alat yang bernama bow trainer tool.

3. Hindari Dryfire. Menembak busur tanpa ada anak panah.
Kembali kami ingatkan jangan DRY-FIRE !. Bagi pemula ketika memegang panahan pertama kali dan belum ada petunjuk, dia terlalu senang dan mencoba menarik busur tersebut lalu kemudian melepaskan tali tersebut tanpa ada anak panah. JEPRETT !!, mengenai tangan dan bisa menyebabkan busur rusak.

Perhatikan video berikut :

4. Jangan menembak anak panah lurus keatas.
Bayangkan saja, anak panah ditembakkan keatas dan jatuh mengenai kepala anda, itu akan membuat ayam di sekitar anda tertawa keras.
Hal itu sangat berbahaya dan tidak lucu bagi manusia.

5. Cek kualitas anak panah
Hal ini terlihat lebih mengerikan dari sebelumnya, terkhusus untuk busur yang memiliki kekuatan besar, dan anak panah yang terbuat dari fiber atau carbon. Pastikan di cek apakah anak panah tersebut masih layak pakai dan tidak ada kerusakan. Kerusakan yang dimaksud adalah apabila anak panah tersebut mengalami keretakan, meskipun sangat kecil retaknya, tetap saja sebaiknya di hindari.
Hal tersebut dikarenakan anak panah yang retak meskipun sedikit jika dipadukan dengan busur yang agak kuat, maka anak panah tersebut bisa pecah dan mengenai pengguna, bisa kena tangan atau bahkan muka pemanah itu sendiri.
Cara mudah mengecek apakah anak panah tersebut baik atau tidak adalah dengan meraba menggunakan tangan anda dari ujung ke ujung, dan juga melentur lenturkan anak panah dan dengarkan apakah ada bunyi retakan atau masih bagus.

Perhatikan kejadian mengerikan di bawah :

6. Untuk anda pengguna busur compound, jangan putar busur anda ketika menembak.
Ketika anda memutar busur saat sedang melepaskan bidikan, maka tali string bisa lepas dari tempat string (cams). Akibatnya string lepas dan melukai tangan pengguna serta bisa dimungkinkan akan sedikit merusak busur tersebut.
Saran, ketika menggunakan busur compound, sebaiknya pegang busur dengan tegap lurus dan jangan putar sampai anak panah di lepaskan.

Perhatikan video di bawah :

 

Ini adalah beberapa hal yang bisa kami tuliskan sekarang, jika ada hal penting lain yang kami temukan, kami akan mengupdate artikel ini sebagai bahan belajar bersama.

Kapan panahan ada di Indonesia

Perkembangan Panahan di Indonesia sama halnya dengan sejarah panahan di dunia, tidak ditemukan catatan sejarah yang bisa di percaya yang dapat memastikan sejak kapan manusia di Indonesia menggunakan panahan. Tetapi apabila kita memperhatikan cerita-cerita wayang purwa misalnya, jelas bahwa sejarah panahan di Indonesia pun telah cukup panjang. Tokoh-tokoh pemanah seperti Arjuna, Sumantri, Ekalaya, Dipati Karno, Srikandi dalam cerita mahabharata banyak di ceritakan sejak dulu. Artinya masyarakat Indonesia melalui sejarah pewayangan dan budaya sejak masa dahulu sudah mengenal senjata Panahan.

Kapan panahan ada di Indonesia
Ilustrasi tokoh mitologi Hindu, Arjuna. Sumber : id.wikipedia.org

Arjuna adalah tokoh mitologi Hindu, jadi semua yang beragama hindu sejak dahulu kala mengenal sosok arjuna lewat cerita dan kitab panutannya. Agama Hindu di Indonesia diperkirakan masuk pada awal tahun masehi, atau abad 1. Bisa di baca di sejarah nusantara pada era kerajaan hindu budha. artinya, diperkirakan masyarakat Indonesia mengenal panahan sejak abad pertama.

Panahan di Indonesia yang kita kenal adalah jemparingan, dan kita mengenal jemparingan adalah dari sejarah kerajaan Mataram kuno yang juga disebut kerajaan Medang, lalu kemudian menjadi kesultanan mataram. Bumi mataram kuno adalah Yogyakarta dan sekitarnya, pada masa ke-emasan kesultanan mataram, mataram pernah menyatukan tanah jawa dan sekitarnya termasuk madura.

Karena tidak ditemukan catatan sejarah awal mula panahan di Indonesia, maka mari kita ulik beberapa fakta yang kita temukan tentang bagaimana panahan di Indonesia berkembang. Salah satu yang menarik adalah awal mula dibentuknya PERPANI atau Persatuan Panahan Indonesia yang ternyata di bentuk atau di dirikan oleh Sri Paku Alam III di Yogyakarta.

K.G.P.A.A PAKU ALAM VIII DALAM PERSATUAN PANAHAN SELURUH INDONESIA (PERPANI) TAHUN 1953-1977

Paku Alam VIII
Portrait of Paku Alam VIII (10 April 1910 – 11 September 1998) source : id.wikipedia.org

Indonesia mulai berpartisipasi dan mengambil peranannya dalam pergaulan dunia melalui olahraga. Olahraga sebagai character building menjadi hal yang digalakan pemerintah untuk membangun karakter bangsa. Sri Paku Alam VIII yang merupakan wakil kepala Daerah Yogyakarta mendampingi Hamengku Buwono IX. Sebagai seorang kepala kadipaten Pakualaman Paku Alam VIII tertarik dengan olahraga khususnya panahan, kemudian beliau mendirikan Persatuan Panahan Seluruh Indonesia (Perpani).

Sejarah singkat Sri Paku Alam III

  • Sri Paku Alam VIII lahir di lingkungan puro Pakualaman, dan naik tahta menggantikan ayahnya Paku Alam VII, ia memiliki peranan sebagai tokoh olahraga panahan
  • Ketertarikan Sri Paku Alam VIII pada panahan bermula dari hobinya bermain panahan tradisional Jemparingan gaya Mataraman bersama kerabat dan abdi dalem. Dorongan untuk berolahraga juga datang dari ibunya Retno Puwoso dan kakeknya Paku Buwono X.
  • Pada tahun 1953 Paku Alam VIII mendirikan Persatuan Panahan Seluruh Indonesia (Perpani) bagi panahan Nasional dan Mardisoro untuk melestarikan panahan tradisional. Upaya Paku Alam VIII untuk mengembangkan Perpani yaitu memperjuangkan olahraga panahan menjadi pertandingan yang diperlombakan resmi dalam PON, mendaftarkan Perpani sebagai anggota persatuan panahan Internasional FITA, dan mengembangkan olahraga panahan di kalangan masyarakat.

Informasi ini di ambil dari beberapa sumber, termasuk tesis dari Aulia Rahman, “Olahraga Dan Identitas Nasional: Pencak Silat Di Indonesia Tahun 1950-1970”, Tesis, Yogyakarta: UGM, 2002.

MATT STUTZMAN

Berapa jarak terjauh anak panah ?

Flight shoting terjauh

Sebuah rekor tembakan yang cukup hebat adalah pada jarak flight shoting 653 meter, seorang pemanah bernama József Mónus dari Hungaria dengan membawa busur buatannya sendiri yang berat tarikannya 134 lbs berhasil menembak anak panah dengan rekor jarak terjauh.  Dia buktikan mampu menempuh jarak tembak di 653 meter pada acara di kota Ergun, Mongolia di tahun 2012. orang ini menjadi terkenal karena memecahkan rekor 784 tahun, dan menjadi yang pertama di kejuaraan panahan dunia dalam kategori busur berkekuatan tak terbatas. seperti dilansir di situs hungarytoday.

József Mónus
József Mónus credit : http://hungarianambiance.com

Berikut ini adalah saat acara tersebut berlangsung :

Hit target memanah terjauh

Lalu pada acara guines world record tercatat seorang yang mampu menembakkan anak panah dengan akurat pada jarak 283 meter, lebih tepatnya 283.47 METRE(S)

MATT STUTZMAN
credit : www.guinnessworldrecords.com

Seorang bernama MATT STUTZMAN berkebangsaan amerika serikat. Momen itu tercatat pada 09 DECEMBER 2015.

Banyak orang memberikan apresiasi yang tinggi kepada orang ini karena dengan keterbatasan fisiknya dia mampu memecahkan rekor dunia sebagai penembak anak panah yang mengenai target (akurat) terjauh di dunia. dia tidak memiliki kedua tangannya. cara dia menembak adalah menggunakan dagunya yang dibantu alat khusus seperti releaser bow. hingga saat ini rekor tersebut masih di pegang oleh orang tersebut.

sebutan armless archer atau pemanah tanpa lengan melekat pada dirinya, karena memang faktanya demikian. Dia belajar sendiri hingga menjadi ahli dalam panahan.

Merasa percaya diri sebelum mencoba, Stutzman berkata: “Saya memiliki banyak mimpi. Salah satu impian saya adalah memecahkan rekor dunia, dan mimpi itu akan menjadi kenyataan hari ini. ”

Dia melanjutkan: “Saya melihat diri saya sebagai orang yang sehat… saya memutuskan bahwa karena [tangan saya] tidak akan tumbuh kembali, saya hanya akan maju dengan segala sesuatu dan tidak membiarkan apa pun menghalangi atau menghentikan saya dari tujuan saya. ”

sebuah ungkapan kerja keras dan kepercayaan diri yang tinggi.

Salah satu aksi Stutzman dalam laga paralympic games kelas compound.

Bagaimana menurut anda ?

Tetap semangat belajar panahan supaya mampu melakukan tembakan yang berkelas di kemudian hari.

Turning arrow

Turning arrow, tembakan melengkung anak panah

Turning arrow

Turning arrow, mungkinkah ?

Turning arrow atau membuat tembakan anak panah melengkung mengenai sasaran di belakang suatu objek. mungkinkah bisa dilakukan ?

Mungkin anda sudah pernah melihat suatu adegan di film seperti seorang Robin hood, legolas di film lord of the ring, atau Hawkeye, salah satu pemeran super hero di serial film Avengers besutan MARVEL, atau film war of the arrows movie yang pemeran utamanya jago dalam menggunakan senjata panah, bahkan mampu menembak musuh yang sembunyi dibelakang suatu objek.

Anak panah yang biasanya di tembak lurus tapi ini mampu menukik dari arah sebelumnya menuju kearah lain. menukik yang dimaksud bukan karena anak panah di tembakkan pada sudut lurus lalu menukik kebawah ketika laju anak panah berkurang, tetapi anak panah mampu menukik ke kanan atau ke kiri sesuai keinginan pemanah.

Ternyata turning arrow itu memang bisa dilakukan !

Seorang ahli panahan dari Denmark (profesinya juga seorang pelukis), dia mampu melakukan seperti yang dilakukan di film-film. bahkan melakukan hal ekstream yaitu bukan lagi tembok yang menjadi penghalang untuk latihan, tetapi teman-temannya disuruh berdiri berjejeran lalu target panah berada di belakang teman-temannya. dan itu berhasil.

lihat video bagaimana Lars Andersen melakukan turning arrow dibawah ini :

Jadi, laju arah terbang anak panah bisa di rubah di udara. dia mengatakan hal ini mudah di lakukan. dan menurutnya seorang yang sudah pengalaman lama di panahan harusnya bisa dengan mudah mempelajari dan melakukannya. Mengenai penjelasan cara bagaimana dia melakukannya bisa dibaca di keterangan video youtube channelnya.

 

Dalam sejarah, apakah tehnik ini mematikan ?

dia sendiri mengatakan bahwa dia membaca sejarah tentang tehnik panahan kuno dari arab dan inggris, dalam catatan buku sejarah panahan yang dia miliki dan sedikit di tampilkan di video di atas, dia mempelajarinya dan mempraktekkan hingga mampu melakukannya.

Dikatakan bahwa tehnik ini tidak mematikan, seperti yang dijelaskan di deskripsi videonya. alasan utamanya dia mempelajari tehnik ini adalah menyenangkan.

Terlihat mudah ketika kita melihat bagaimana Turning arrow dia lakukan, namun ternyata tidak semudah yang di bayangkan.

Bagaimana apakah anda tertarik mencoba mempelajarinya ?

hati-hati dan pastikan jangan langsung meniru dengan menembak dibelakang orang ya..

bow trainer tools

Bow Training dengan menggunakan Bow Trainer

Bow training adalah sebuah sistem latihan yang menggunakan busur, cara melakukan bow training adalah hampir sama dengan memanah seperti biasanya akan tetapi hanya menarik busur tidak menggunakan dengan cara ditahan pada  saat tarikan penuh. Saat ini bow training sudah sering dilakukan pada saat hujan untuk mengganti jam latihan akan tetapi belum dilakukan dengan program latihan yang pasti.

Bow training adalah dengan cara menarik string/tali pada busur, menahannya saat tarikan penuh dengan posisi yang baik dan benar selama minimal 15 detik dan maksimal 30 detik. kemudian istirahat dengan waktu dua kali lipat dari waktu yang digunakan, jadi misal kamu melakukan bow training selama 15 detik pemanah kamu perlu beristirahat selama 30 detik (Jake Kaminski, 2017).

 

Faktor Yang Mempengaruhi Skill/ Ketrampilan Memanah

Gordon (1994) menyatakan bahwa ketrampilan adalah kemampuan seseorang dalam mengoperasikan pekerjaan secara lebih mudah dan tepat. Pendapat tentang ketrampilan ini mengarah pada aktivitas yang bersifat
psikomotorik. Kemudian dapat diartikan bahwa ketrampilan memanah adalah cara seseorang dalam melakukan olahraga panahan/ memanah dengan teknik yang bagus untuk mencapai akurasi yang baik. (Itwaka, 2008) menyatakan bahwa skill dalampanahan meliputi tujuh fase, yakni:
1. Posisi berdiri.
2. Memasang anak panah.
3. Menarik tali busur.
4. Menjangkar.
5. Membidik.
6. Melepaskan anak panah

BOW TRAINER

Bow trainer tool alat pelatihan unik yang dapat membantu pemanah mendapatkan akurasi yang lebih besar dengan meningkatkan bentuk dan meningkatkan kekuatan dan stamina. Bow Trainer adalah alat pelatihan yang sempurna untuk pemanah dari segala usia dan tingkat pengalaman dari pemula hingga profesional berpengalaman. Banyak faktor yang dapat mengganggu kemampuan pemanah untuk berlatih secara konsisten selama musim sepi. biasanya tingkat akurasi pemanah akan berkurang setelah lama tidak latihan, terkadang karena tidak ada kompetisi sifat manusiawi muncul yaitu malas memegang busur panahnya, maka hal tersebut akan membuat daya tahan dan stamina pemanah akan berkurang, hal itu mempengaruhi akurasi. Alat ini dapat membantu menjaga stamina pemanah dengan melakukan latihan ringan setiap harinya tanpa membutuhkan keluar rumah untuk membawa alat panahan.

Fungsi lain dari alat ini adalah untuk memulai pemanasan sebelum olahraga panahan sehingga mengurangi resiko cidera dalam panahan. alat ini sangat mudah digunakan, bentuknya portabel, dan tersedia berbagai ukuran “karet” yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan atau kekuatan lengan masing-masing atlit panahan.

bow trainer tools

Harga bow trainer tool

Di pasaran online, bow trainer ini dijual kisaran Rp. 400.000 – 600.000 rupiah. seperti yang dijual di  www.lhroadshop.com, harga disana kisaran 32 USD.

 

Lihat video penggunaan bow trainer dari 3D Archery

kompetisi panahan dalam ruagan

Kapan kompetisi panahan resmi dilakukan pertama kali ?

kompetisi panahan dalam ruagan

 

Kompetisi panahan resmi dilakukan pertama kali pada tahun 1844 di Inggris di bawah naungan GNAS (Grand National Archery Society) (Harsono, 2004: 1). Kurang dari satu abad kemudian pada tahun 1931 dibentuklah
organisasi panahan sedunia yang dinamakan Federation Internationale de Tir A Larc (FITA). Tujuan organisasi ini ialah mengembangkan olahraga panahan keseluruh dunia, menyelenggarakan kejuaraan-kejuaraan dunia dan regional, dan mendata rekor-rekor dunia maupun regional (Harsono, 2004: 1)

Olahraga panahan sudah ada sejak panah dan busur mulai dipakai dalam peradaban manusia sejak “era mesolitik” atau kira-kira antara 5000-7000 tahun silam, sedang pendapat lain percaya bahwa panahan lebih awal dari masa itu, yaitu dalam “era paleolitik” antara 10.000-15.000 tahun yang lalu. Dari catatan sejarah dapat dicatat bahwa baru pada tahun 1676, atas prakarsa Raja Charles II dari Inggris, panahan mulai dipandang sebagai suatu cabang olahraga. Kemudian banyak negara-negara lain yang juga menganggap panahan sebagai olahraga dan bukan lagi sebagai senjata untuk berperang.

Panahan awalnya memang terbilang olahraga yang langka, akan tetapi sekarang sudah mulai banyak sekali yang mengikuti olahraga panahan semenjak prestasinya yang terus meningkat. Nomor-nomor olahraga panahan
yang ada di Indonesia adalah divisi recurve, divisi compound, divisi nasional, dan divisi tradisional. Dari 4 nomor/divisi yang ada di atas divisi recurve dan compound adalah divisi yang di akui FITA (Federation Internationale de Tir A Larc) dan merupakan divisi yang diperlombakan sampai tingkat dunia, untuk divisi nasional dan tradisional hanya di akui PERPANI (Persatuan Panahan Indonesia) dan kejuaraan tertinggi yang dapat di ikuti adalah PON (Pekan Olahraga Nasional). Jarak yang diperlombakan di olahraga panahan adalah :
a. Divisi Recurve dan Compound putra
 90 meter, 70 meter, 50 meter, dan 30 meter
b. Divisi Recurve dan Compound putri
 70 meter, 60 meter, 50 meter, dan 30 meter
c. Divisi Nasional dan Tradisional putra
 50 meter, 40 meter, dan 30 meter
d. Divisi Nasional dan Tradisional putri
 50 meter, 40 meter, dan 30 meter

Jarak dari divisi-divisi di atas dapat di ubah menyesuaikan tuan rumah penyelenggara perlombaan yang menyelenggarakan perlombaan akan tetapi apabila event resmi seperti porprov, kejurda, PON, dan lainlain jarak yang diperlombakan harus sesuai rule/peraturan yang ada serta diakui oleh PERPANI dan FITA.

oleh  Riko Adi Baskoro  dari tugas akhir skripsi UNY

8 Manfaat panahan yang bisa kami rangkum

Dalam sejarah tercatat bahwa panahan sudah ada sejak tahun 50.000 sebelum masehi, secara tradisional panahan digunakan untuk berburu, akan tetapi sekarang ini lebih dari itu karena berburu untuk sebagian besar orang sudah menggunakan senapan angin. Panahan saat ini sudah menjurus kepada olahraga bahkan di buatkan sebagai kontes atau olimpiade di seluruh dunia.

Dalam ajang perlombaan, banyak yang menganggap kejuaraan panahan lebih kepada keberuntungan ketika menang. Namun sebenarnya faktor keberuntungan tidak banyak membantu karena untuk konsisten dalam tembakan yang bagus dan menjadi juara, seorang pemanah membutuhkan kekuatan yang cukup besar, daya tahan atau stamina yang baik,serta bisa fokus. Olahraga panahan sangat ideal untuk menjaga tubuh tetap sehat dan bugar (Health Fitness Revolution; 2015).

Ada hal lucu lagi ketika sebagian besar orang desa disekitar kabupaten kendal yang kami tanya, sebagian besar mereka menjawab tahu tentang panah, namun mereka hanya mengira panahan hanya untuk perang jaman dahulu, jaman sekarang latihan panahan sudah tidak cocok karena sudah tidak ada perang.

Benarkah demikian ?

Dari hasil pencarian data kami tentang panahan, kami menemukan banyak manfaat yang bisa diperoleh. Untuk lebih mudahnya kami rangkum sebagai berikut :

 

8 manfaat panahan menurut para ahli

  1. Membantu meningkatkan keseimbangan dan koordinasi antara mata dengan tangan.

Panahan melatih tangan bekerjasama ketika melakukan tugas yang berbeda, tangan yang satu mengarahkan sementara tangan lainnya melepaskan anak panah berdasarkan masukan dari bidikan mata.Koordinasi dan kerjasama diantara ketiganya semakin meningkat bersama latihan dan pengulangan yang terus menerus.Keseimbangan juga sangat penting untuk keberhasilan dalam memanah.Meski panahan mode targetbow atau horsebow/horseback archery tetap yang dibutuhkan adalah keseimbangan dan fokus meskipun secara kasat mata terliihat pemanah dengan menaiki kuda yang berlari kencang. Seiring berjalannya waktu akan menjadi lebih baik dalam mendapatkan keseimbangan dan kontrol untuk menembak dengan akurat.

  1. Tangan dan jari akan lebih kuat dan flexibel

Kekuatan tangan dan jari akan bertambah. Keduanya juga akan menjadi lebih flexibel karena digunakan untuk membidik target.

  1. Membangun kekuatan

Semua badan secara umum ber.tambah kekuatanya, namun yang paling berpengaruh adalah di bagian lengan, jari, tangan,dada dan bahu. Mirip dengan mengangkat beban. Beberapa otot pada bagian bagian tadi akan di gunakan selama beberapa saat sebelum pemanah melepaskan anak panah. Dengan pengulangan secara terus menerus maka otot-otot terutama pada bagian tersebut akan semakin kuat.

  1. Melatih kesabaran

Orang bisa mendapatkan manfaat dengan melatih kesabarannya, dan dengan olahraga panahan orang bisa melatih kesabaran dengan menyenangkan.Ini adalah olahraga yang membutuhkan kesabaran, karena olahraga panahan bukanlah tentang kecepatan, tapi tentang ketepatan dan ketepatan membutuhkan waktu.

  1. Meningkatkan fokus

Pemanah perlu menghilangkan segala gangguan, fokus pada target dan melepaskan anak panahnya dengan tepat dan konsisten.Konsentrasi yang di praktekkan selama memanah dapat membantu melatih mengatasi situasi tekanan tinggi, dan bermanfaat dalam kehiduap sehari-hari.

  1. Meningkatkan kepercayaan diri

Dalam panahan, kompetisi itu tidak hanya melawan orang lain, tetapi juga melawan emosi diri sendiri. Oleh karena itu, hasil darinya adalah kemampuan yang meningkat seiring berjalannya waktu latihan sehingga menambah kepercayaan diri.

  1. Panahan adalah olahraga social

Orang-orang dari segala usia dan berbagai kalangan menyukai olahraga ini. Ini juga mengajarkan manfaat dari kerjasama team dalam beberapa kasus dengan beberapa kompetisi yang melibatkan banyak orang.

  1. permainan yang menyenangkan

Panahan adalah olahraga sekaligus permainan, melepaskan anak panah dan melihatnya melayang mengenai sasaran adalah perasaan yang menyenangkan dan dapat menghilangkan stress, focus sambil membentuk kekuatan dan kepercayaan diri secar keseluruhan adalah kegiatan yang menyenangkan.

 

 

 

peluang usaha

Peluang Usaha Toko Alat Olahraga Panahan

Peluang usaha sampingan membuka toko panahan untuk menjadi agen panahan produksi kami. kami hanya memberi kesempatan untuk satu orang/toko  di setiap kota di seluruh indonesia. anda yang sudah memiliki toko lebih diutamakan.

Alasan membentuk keagenan

Ada beberapa pembeli yang meminta untuk ikut menjualkan produk kami, serta banyaknya orang yang batal membeli produk kami karena alasan ingin melihat barang langsung.
Biaya kirim mahal karena terlalu jauh dari tempat tinggalnya juga faktor orang batal membeli produk kami. Untuk itu kami ingin mendekatkan diri kepada mereka supaya mereka bisa membeli dan tidak terbebani dengan biaya kirim yang mahal.

 

 

 

 

Sistem kerja

Pada dasarnya menggunakan sistem ke-Agenan pada umumnya, namun disini agen bahkan sama sekali tidak di tuntut untuk jualan, agen hanya menerima order dari pembeli dan mengirimkan barang ke alamat yang diminta. Namun agen juga harus siap jika ada calon pembeli yang ingin bersilaturahmi ke tempat agen.

 

 

 

Keuntungan untuk agen

Kami memberikan bagi hasil untuk setiap produk yang terjual oleh/ lewat agen tersebut. Kami ingin membuat agen 0% resiko, jika barang tidak terjual maka agen tidak akan dirugikan dengan masalah belanja produk, produk 100% dari pusat yang dititipkan ke agen.
Sejumlah dana yang dititipkan kepada kami hanya sebatas titipan yang bisa diambil nantinya.
Agen dibebaskan untuk menjual produk apapun, dan produk panahan siapapun, kami tidak membatasi hanya menjual produk dari kami. Namun, kami mengharap
produk kami yang direkomendasikan kepada pembeli.

Agen yang belum memiliki toko online akan dibuatkan toko online berupa halaman di situs kami.

Agen yang sudah memiliki toko online akan di untungkan dengan lebih mudah tampil di halaman pertama google, sehingga lebih banyak pengunjung ke toko agen.

 

Ringkasan umum

1. Kami ingin membangun jaringan pemasaran berskala nasional
2. Kami mengajak anda (dengan syarat) menjadi agen di kota anda
3. Satu kota hanya satu agen saja
4. Sejumlah uang yang dititipkan masih milik anda, hanya untuk jaminan di tempat kami dan bisa diambil kembali, bukan dana belanja anda kepada kami.
5. Agen tidak perlu menjual produk (iklan di facebook dll), hanya mengirimkan produk kepada pembeli yang kami berikan.
6. Jika agen ingin penjualan lebih baik dan keuntungan lebih banyak, ikut melakukan promosi akan lebih baik.

Jika anda merasa peluang usaha ini menarik dan ingin tahu lebih lanjut, silahkan hubungi kami. syarat dan ketentuan berlaku untuk program ini.

Untuk informasi lebih lanjut mengenai peluang usaha ini, silahkan hubungi kami melalui chat whatsapp ke 085  647 603608, kami lebih suka melalui email di tokoalatpanahan@gmail…c o m

iklan ini ditulis oleh ahmadsapuan.com

Panduan Panahan Bagi Pemula

Kami menyampaikan tentang panduan panahan bagi pemula, tujuannya adalah mempermudah pemahaman bagi yang baru belajar panahan.

Lihatlah gambar beserta keterangannya dengan teliti, setelah itu sambil di praktekkan.

Apapun jenis busurnya, mulailah dengan cara yang sama yang kami tuliskan disini, selanjutnya bisa di sesuaikan dengan keinginan anda sambil mempelajari panduan panahan dari berbagai sumber lain.

 

PANDUAN PANAHAN BAGI PEMULA

1. Sikap Berdiri

Panduan panahan bagi pemula

Perhatikan pada sikap kuda-kuda kaki dengan target panahan, tubuh tidak menghadap lurus kepada target melainkan serong dengan posisi kira-kira antara kaki kiri dan kanan lurus sejajar dengan target.

2. Memasang anak panah pada string (Nocking)

tutorial panahan

Pegang nock (ujung anak panah paling belakang), pasang melintang pada busur dan tancapkan nock pada tali string. perhatikan posisi anak panah lurus dan tepat pada nock point.

3. Tehnik 3 jari

panduan panahan

Perhatikan posisi nock anak panah, yaitu berada di antara jari telunjuk dan jari tengah. tehnik ini disebut tehnik 3 jari dalam menarik string.

4. Set Up

cara memanah

Angkat busur perlahan, perhatikan posisi lengan kiri yang memegang busur pada gambar diatas, jari membentuk sudut sekitar 45 derajat, tidak sepenuhnya memegang, tapi hanya ibu jari dan telunjuk saja yang memegang.

5. Drawing ( menarik string dan siap melepas anak panah)

tehnik panahan

Tarik string kebelakang, sampai menempel ke hidung dan kemulut, atau sampai tangan menempel ke pipi. perhatikan posisi tangan kiri yang memegang busur pada gambar diatas, ada kerenggangan sedikit antara anak panah dan tangan, tidak persis diatas tangan.

6. Aiming (Membidik)

tips panahan

Fokuskan fisir/sight pada target dan rilexkan pegangan string dan nock sampai siap menembak.

7. Release (Melepas anak panah)

tutorial memanah

Pada saat melepas anak panah, fokuskan mata tetap pada laju anak panah. jangan bergerak sampai kita melihat anak panah sampai kepada target.

 

Apa yang kami sampaikan diatas bukanlah satu-satunya cara, ada banyak teori yang tersebar di sana yang juga layak untuk dipelajari. Namun supaya belajarnya lebih baik dan cepat, maka dimulai dengan hal sederhana akan lebih baik.

Seperti olahraga pada umumnya, latihan fisik dengan pemanasan dan melakukannya dengan tepat dapat mencegah dari bahaya cedera saat latihan.

untuk video tutorial bisa di lihat di channel youtube kami di

youtube : tokoalatpanahan.id

twitter @tokoalatpanahan

IG Tokoalatpanahan.id

fb @tokoalatpanahan.id

Kritik dan saran bisa ke email kami tokoalatpanahan@gmail.com

 

Informasi :

Baru dalam panahan ? coba lihat list produk panahan untuk pemula , untuk mengetahui harga alat memanah. kami memiliki beberapa produk yang mungkin akan cocok.

Sumber informasi juga diambil dari  : www.learnarchery.com

 

harga panahan compound

Harga Alat Memanah Berapa Sih ?

Harga alat memanah

Berapa sih harga alat memanah itu ? biasanya yang belum pernah sama sekali membeli panahan dia akan penasaran dengan harganya, mindset orang pada umumnya adalah bahwa alat panahan itu hanya untuk kalangan menengah keatas atau kelas orang kaya, tolong anggukkan kepala jika anda setuju 🙂

Panahan adalah olahraga yang selama ini berevolusi terus menerus selama bertahun-tahun, berawal dari alat yang digunakan untuk senjata di medan pertempuran, hingga kini di perlombakan dalam ajang olimpiade bergengsi dengan praktisi ratusan ribu di seluruh penjuru dunia. sehingga dalam kurun waktu ratusan dan ribuan tahun ini alat panahan menjadi sangat beragam bentuk, model, bahan material yang digunakan, dan lainnya sehingga harga alat panahan ini sangat beragam.

Jual busur recurve
Recurvebow Kaimei, Harga 1,7jt

Banyak dari anda yang membaca tulisan ini mungkin sudah tau bahwa harga alat memanah itu ternyata banyak yang dibawah 200.000.

 

Tahun 2017 Booming

bukan rahasia memang, dahulu sebelum alat memanah begitu di gemari oleh penggemar olahraga sunnah bahkan orang yang sekedar hobi memanah, yang banyak adalah alat memanah import dari luar negeri seperti Korea, China, dan banyak negara-negara Eropa, sehingga alat memanah sangat mahal dan tidak terjangkau oleh kebanyakan orang. sementara alat panahan dari lokal yang dikenal dengan jemparingan dulunya tidak begitu di gemari secara umum, hanya kalangan tertentu saja. namun saat ini semenjak ditahun 2017-2018 panahan di indonesia begitu booming, terkenal, apalagi semenjak pak presiden joko widodo ikut mempromosikan olahraga panahan. banyak pengrajin alat memanah lokal yang sudah mulai membuat alat memanah dengan banyak model dan fungsinya sehingga harganya bisa jauh lebih murah dan menarik minat pembeli lokal.

Harga alat memanah
Harga alat memanah ini 141.000 (bow only)

kami disini berusaha memberikan informasi selengkap yang kami bisa, kekurangan dan kekeliruan dalam penulisan mungkin bisa terjadi, mohon kirim feedback ke kolom komentar ya 🙂

Tulisan kali ini adalah untuk memberikan tambahan pengetahuan bagi para pecinta olahraga sunah memanah, ada berapa macam sih panahan itu dan berapa harganya ?

 

Macam-macam alat memanah

sebelum ke inti dari pembahasan, ada baiknya kami terangkan secara detail tentang panahan untuk bisa kita pelajari bersama.

panahan untuk anak anak
Busur standarbow Harga 300.000/paket

Jadi jika ada yang bertanya berapa harga alat memanah maka jawabannya sangat banyak, karena di pasaran harga alat memanah itu di banderol mulai dari 150an ribu rupiah sampai dengan diatas 20 juta, biasanya tergantung kualitas produk.

contoh produk panahan dengan harga yang cukup mahal yaitu model compoundbow.

Junxing M106, harga sekitar 5 juta

Jika ada yang tanya harga alat panahan murah maka jawabannya adalah kisaran 150.000 sudah bisa mendapat alat panahan, biasanya ini untuk pemula.

Hati-hati dalam membeli alat panahan, jika anda pemula maka sebaiknya tanyakan kepada penjual panahan yang kiranya akan sesuai dengan anda, jangan sampai ketika membeli panahan ternyata tidak sesuai, bagi pemula sebaiknya tidak terlalu berat tarikan.

Informasi mengenai tips memilih alat  panahan bagi pemula bisa dibaca disini => tips memilih alat panahan bagi pemula

 

 

Alat panahan berdasarkan bahan yang di pakai.

Bahan untuk membuat panahan ada banyak, ada bambu, kayu, carbon, fiber, pvc, dll.

contoh panahan yang dari PVC

harga alat panahan
Horsebow PVC untuk anak usia sekitar 15 tahun harga 170.000, 24 lbs, range tembakan kisaran 80 meter

Harga alat memanah model recurve standar.

Harga alat panahan
Harga 375.000/paket, 28 lbs, range tembakan 100 meter

Model busur standar dengan panjang kayu/ riser 55 cm, terbuat dari kayu mahoni, finishing memakai plitur coklat gelap dengan clear lux yang mengkilap, anti jamur dan tahan lama. limbs menggunakan pvc dengan di isi pvc lagi didalamnya sehingga kuat dan lebih lentur lentingan lemparan anak panahnya. berat tarikan 26 lbs sangat cocok untuk pemula dewasa. dilengkapi dengan arrowrest pabrikan terbuat dari plastik produk import. produk ini memiliki garansi 3 bulan, jarang sekali panahan lokal yang memberikan garansi lebih dari 1 bulan.  testimoni pelanggan bisa dibaca dulu disini. informasi lengkap mengenai busur ini bisa dibaca di standarbow kalem.

Selanjutnya Harga alat memanah model horsebow dengan merek JANTAN Recurve

Harga alat memanah

Harga panahan tradisional

Horsebow jantan ini memiliki keunggulan nyaman di pegangan atau di handle, karena handle dilapisi pvc dan ikat tali prusik.

Bagi pemula yang sedang belajar horsebow ini memiliki arrowrest terpasang di sebelah kiri busur (standar alat panahan posisi arrowrest di sebelah kiri).

bagi yang sudah terbiasa dan tidak suka memakai arrowrest bisa di ambil saja.  Panjang total busur adalah 132 cm, berat tarikan 28 lbs kisaran,  bahan pvc isi pvc, garansi juga 3 bulan.

Mengenai jarak tembak, panahan ini bisa menjangkau 110 meter lebih ketika di test di lapangan. akurasi tembakan di 20-30 meter, tentu butuh latihan secara rutin.

jaminan kualitas untuk panahan dengan bahan pvc dari produk ini cukup menjanjikan. mudah untuk clalim garansi jika bermasalah. lihat testimoni pelanggan. detail tentang produk ini bisa ke sini == > Horsebow Jantan

 

Harga alat memanah untuk anak-anak

Selanjutnya adalah Harga Busur Horsebow untuk anak anak

panahan untuk anak 8 tahun

Detail harga alat memanah untuk anak anak ini :

– Horsebow pvc 18 lbs
– Panjang total 110 cm
– Berat tarikan 18-20 lbs
– Jangkauan tembak sekitar 70 meter
– Akurasi 10 meter
– string giok cina dililit nylon
– Arrowrest ada

Bonus :
– Anak panah 3
– Print target 1
– Panduan panahan pemula
– tali karet sebagai alternatif quiver

Garansi 3 bulan
150.000/paket

Masih di produk lokal, Busur Standar Bow Anak

jual panahan untuk anak
Harga Rp. 350.000/paket.  untuk informasi mengenai produk ini bisa di baca di sini == > Busur Standarbow anak

Kami jual alat panahan murah, silahkan hubungi di 085647603608 melalui whatsapp, sms, atau telepon.

Pendidikan Jasmani dari Sudut Pandang Islam

Tulisan tentang pendidikan jasmani dari sudut pandang islam ini kebanyakan adalah hasil posting ulang dari beberapa sumber yang saya jadikan atau kumpulkan, terutama dari sebuah skripsi yang saya temukan online yang dibuat oleh mas Ahmad Razali, seorang mahasiswa dari UIN (Universitas Islam Negeri – Malang), sebuah karya ilmiah yang sangat menarik bagi saya, yaitu tentang pentingnya dan betapa islam sangat menyukai orang yang beriman dan kuat secara fisik. Hal ini adalah tidak bisa di artikan dalam satu tema atau sudut pandang, tentu pembahasan fiqih dan penjelasannya akan cukup panjang. Karena kita ketahui bersama bahwa seorang Abu Bakar Ash-shiddiq RA atau nama asli beliau adalah Abdul Ka’bah bin Abi Quhaifah, yaitu seorang yang memiliki tubuh kurus namun islam atau Allah sangat mencintainya, kita tahu hal ini dari lisan Nabi Muhammad SAW.

Mukmin yang kuat itu lebih baik dan lebih dicintai Allah daripada mukmin yang lemah, dan di dalam segala kebaikan. (HR. Muslim)

Allah SWT menciptakan struktur kepribadian manusia  dalam bentuk potensial. Dinamika kepribadian Islam di antaranya adalah dinamika struktur jasmani. Struktur jasmani merupakan aspek biologis dari struktur kepribadian manusia. Aspek ini tercipta bukan dipersiapkan untuk membentuk tingkah laku tersendiri, melainkan sebagai wadah atau tempat singgah strukutur ruh. Kedirian dan kesendirian struktur jasmani tidak akan mampu membentuk suatu tingkah laku lahiriah, begitu pula sebaliknya ruh tidak akan berfungsi apabila tidak ada jasmani sebagai wadah ruh, misalnya berkaitan dengan
tingkah laku batiniah yang diekspresikan dengan perbuatan pada tingkah laku yaitu gerak badan.

Menurut Abdul Mujib, disebutkan bahwa struktur jasmani memiliki daya atau energi yang  mengembangkan proses fisiknya. Energi ini lazimnya disebut dengan daya hidup  (al-Hayah).  Daya hidup kendatipun sifatnya abstrak, tetapi ia belum mampu menggerakkan suatu tingkah laku. Suatu
tingkah laku dapat berujud apabila struktur jasmani telah ditempati struktur ruh.

Manusia dalam konsep kepribadian Islam merupakan makhluk mulia yang memiliki struktur kompleks dan bahkan terindah postur tubuhnya, (Q.S.al-Tîn: 4 dan QS. al-Isra’: 70). Struktur jasmani atau disebut dengan psikomotorik (yang disebut gejala gerak, daya gerak). Kategori kemampuan psikomotor ialah kemampuan yang menyangkut kegiatan otot dan kegiatan fisik. Jadi, tekanan kemampuan yang menyangkut koordinasi syaraf otot; dan juga menyangkut penguasaan tubuh dan gerak. Secara  singkat dapat dikatakan, bahwa kemampuan psikomotorik ini menyangkut kegiatan fisik yang meliputi kegiatan melempar, melekuk, mengangkat, berlari dan sebagainya. Penguasaan kemampuan ini meliputi gerakan anggota tubuh yang memerlukan koordinasi syaraf otot yang sederhana dan bersifat kasar menuju
gerakan yang menuntut koordinasi syaraf otot yang lebih kompleks dan harus secara lancar.

Kenyataanya memang tidak dapat dipungkiri, bahwa segala bentuk aktivitas manusia tidak terlepas dengan jasmaninya. Misalnya dalam pembelaan Islam di masa Rasulullah tidak lepas dengan pengorbanan jasmaninya, bahkan sebelum terjun kemedan perang Rasulullah selalu mengkalasifikasi kemampuan dan kekuatan jasmaninya.

Bagi seorang muslim bahwa Jasmani sebagai sarana dalam beribadah kepada Sang Khaliq (Allah SWT), baik ibadah yang bersifat hablu minan-nas dan  hablu mina-Allah. al-Ghazali memandang aspek jasmani sebagai sarana untuk mencapai maksud manusia, dan sarana untuk melaksanakan kewajiban-
kewajiban agama. Misalnya menolong seseorang yang lagi keberatan membawa sesuatu, maka bagi orang meilihat harusnya membantunya untuk meringankan bebannya sedangkan keterkaitan dengan aktivitas jasmani dengan Sang Khaliq ialah dengan melakukan ibadah shalat sehari semalam lima kali. Dalam pendapat yang lain al-Ghazali menyebutkan bahwa aspek jasmani merupakan salah satu dasar pokok untuk mendapatkan kemajuan dan kebahagiaan dalam kehidupan manusia.

Menurut Baharuddin Salam disebutkan bahwa di dalam perkembangan manusia adalah merupakan kesatuan dalam kebinnekaan. Karena itu kesempurnaan manusia tidak dapat dipisahkan dengan penyempurnaan badan, manusia berkembang hanya sebagai manusia jika badannya memungkinkan.
Oleh karena itu harus selalu dianggap dan diperlukan sehingga lebih memungkinkan perkembangan yang menyeluruh sebesar-besarnya.

Indentitas jasmani manusia sebagai suatu perantara  untuk melakukan segala macam aktivitasnya. Sebagai salah satu bukti dengan realitas yang ada, bahwa badan menjadi tolak ukur dalam menentukan segala pekerjaan seseorang. Misalnya dalam masalah jabatan atau pekerjaan bahwa badan menjadi suatu persyaratan untuk diterima atau tidaknya orang tersebut, badan akan menjadi suatu pertimbangan baginya. Begitu pula dalam melakukan ibadah kepada Tuhan tidak lepas dengan anggota badan yang bersih, sehat dan mampu melaksanakan segala perintahnya. Jasmani merupakan suatu sistem yang memiliki pola hubungan komponen yang saling bekerja sama, saling berkaitan antara satu dengan yang lainnya. Misalnya jasmani terdiri dari mata, kepala yang berisi otak, tangan, kaki, hati dan lain sebagainya. Jika dari salah satu dari komponen tersebut cacat atau tidak berfungsi, maka sistem akan terjadi ketidak stabilan dan menjadi penghambat dalam aktivitas manusia. Sebagai contoh, bahwa kita ingin mendaki gunung, tetapi tenaga-tenaga badan tak sampai, jasmani tidak memenuhi syarat untuk melakukan perjalanan melewati perjalanan yang sangat jauh dan banyak rintangan yang akan dihadapinya, atau kakinya sakit. Sebagaimana Slameto mengatakan bila tubuh cacat akan menyebabkan kurang baik atau kurang sempurna, di antaranya berupa buta, setengah buta, tuli, setengah tuli, patah kaki, dan patah tangan, lumpuh dan lain-lain. Jadi, kekurang tersebut akan berakibat pada aktivitasnya. Sebagaimana disebutkan dalam ungkapan sehari-hari: “Maksud hati memeluk gunung apa daya tangan
tak sampai”.

Dalam Islam, pendidikan jasmani merupakan upayah untuk menjadikan tubuh yang sehat dan kuat, dengan tujuan pendidikan adalah membimbing terhadap perkembangan jasmani menuju terbentuknya kepribadian yang utama.

Seperti memberi makan dan minum (Q.S. al-Baqarah:  57), menjaga kebersihan (Q.S. al-Baqarah: 222), dan menciptakan sesuatu yang menjadikan badan sehat dan kuat (Q.S. al-Qashash: 26). Pada masa Rasulullah pendidikan jasmani dilakukan selain untuk kesehatan dan kekuatan dirinya dan juga bertujuan untuk membela agama Allah yaitu Islam. Sebagaimana Rasulullah Saw. pernah memerintahkan antar anak pemuda yang menang akhirnya diikutkan dalam peperang dalam
membela Islam.

Selain itu, di antara pendidikan yang dilakukan Nabi Saw seperti berenang, memanah (panahan), dan berkuda untuk persiapan pembelaan Islam. Sejarah menyebutkan bahwa tersebarnya Islam banyak melakukan
pembelaan dengan melakukan perlawanan terhadap musuh, sehingga dengan semangat yang gigih dan kekuatan yang sudah dipersiapkan akhirnya dapat mematahkan kekuatan musuh yang begitu banyak. Dan ini tidak lepas dengan keberadaan jasmani yang kuat dan perkasa.

Dari uraian di atas, disebutkan bahwa pendidikan jasmani pada masa dahulu banyak dilakukan dengan bertujuan untuk perjuangan dan pembelaan termasuk membelaan agama Islam.

 

Cuplikan dari sumber :

Abdul Mujib,  Kepribadian Dalam Psikologi Islam,  (Jakarta: PT RajaGrafindo Persada, 2006), hlm. 113-114.
Ahmad Syauqi Al-Fanjari, Nilai Kesehatan Dalam Syari’at Islam,  (Jakarta: Bumi Aksara, 2005). hlm. 84.
Hamdani Ihsan dan A. Fuad Ihsan, Filsafat Pendidikan Islam, (Bandung : CV Pustaka Setia, 2001), hlm. 259.
Burhanuddin Salam,  Filsafat Manusia (Antropologi Metafisika),  (Jakarta: Binika Aksara, 1988), hlm. 41-42.
Zuhairini dan Abdul Ghafir, Metodologi Pembelajaran Pendidikan Agama Islam, (Malang: Universitas Negri Malang (UM Pres) d/h IKIP Malang, 2004), hlm. 1.
Ahmad Syauqi Al-Fanjari, op. Cit., hlm. 84.
Tim Dosen Fip-Ikip Malang,  Pengantar Dasar-Dasar Kependidikan, (Surabaya: Usaha Nasional, 1991), hlm. 23.